Passa al contingut principal

Emocions positives i bon caracter AEIOU

 AEIOU .- 

MODUL les percepcions és un sistema 

Si fas Un exercici , abans de anar a dormir , tres records el dia , coses que han sortit bé ,Dorms millor 

Passats uns messos tornes a llegir , el que has escrit i saps si camines cap a la zona de la diversió i el benestar o cap la zona del malestar i la depresió. Rememorar i prendre les teves propies mides es millor que qualsevol farmac contra la depresió 

Tota la Psicoterapia com les dietes no son divertides, la gent apren coses i es van doiluint.
Aquest exercici es divertit 

Taller - Seminari - curset 
fes AUTOCOACHING sigues el teu COACH 


Que es el que tens pendent de fer per que no t'agrada fer-ho

Fes-ho durant un temps fent servir les teves millors fortaleces 

Conquerir el punt mes alt de la teva intel·ligencia social 






Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

Persones que faciliten son FACILITADORES

 Persones que FACILITAN ..... accedir , animar-se i compartir , cooperar , despertar el potencial i posar-ho a caminar 
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

Fes AUTOCOACHING sigues el teu COACH

  Taller - Seminari - curset  fes AUTOCOACHING sigues el teu COACH 
2 comentaris
Més informació

LA CATALUNYA MEDITERRANIA essta preparada

  LA CATALUNYA MEDITERRANIA  La Multiona de la Tardor d’enguany esta preparada , sidrals, esquetxos i kingjotades fetes quede n   enrerera , la Primevera ha estat enriquidora , l ' estiu ha estat un estiu dels que fn pensar , la tardor es la millor epoca per començar una gran transformació  Esquestió de  comença r  per una `peti ta  transformacio.  I m'he posat a escriure a la consellera Silvia Paneque, un email amb copia al President Illa i al President Puigdemont , amb copia a antics consellers , ministres , Urtasun Izeta i Escriva ,   Escola i Taller PRIMERA ESTACIÓ :  un esquetx  LA CONDONACIÓ EN-GRACIA 
Publica un comentari a l'entrada
Més informació